24
Sep 13

Vi var ute och cyklade 2013 – igen.

Tiden går fort och det gäller att ta vara på varje dag på bästa sätt. Och njuta av livet och att få leva. Det är inte självklart och inget man bara ska ta för givet.

Vi har varit ute och cyklat för andra året, eller egentligen tredje. Det var en händelserik sommar igen och vi representerade oss själva och Team IKEA Västerås vid flera tillfällen och motionslopp under sommaren. Slutsumman för vår insamling om man summerar våra tre år, till Ronald McDonald Hus i Uppsala, blev 98 592:- Västeråscykeln blev första tillfället vi cyklade i lopp under 2013 och vi tog långa distansen i år, 140km. Lätt 🙂
v_cykeln

Stärkta av det väl genomförda loppet i vårsolen så laddade vi inför Skandis Bike Weekend och resan till Uppsala. Även det en vädermässig succé, precis som hela sommaren 2013 skulle visa sig bli. Vi fick finfin feedback av cykelkompisar som legat på rulle efter oss nästa hela vägen och de var mycket nöjda med det jämna tempot och den fina gemenskapen vi utstrålade.

ska_uppsala

Ett av de stora målen under 2013 var att några av oss skulle cykla Vätternrundan tillsammans. Med en härlig gemenskapskänsla laddade vi och drog iväg söderut mot Motala, mot ett äventyr som slutade lyckligt. Vi kom alla i mål.

mot_vr13

Det var krämpor och det var kämpigt, det var motvind och det var precis så jävligt för vissa av oss som det på sätt och vis också skulle vara. Vi gör det ju för barnen barnens kamp mot sjukdomen, och cyklandet var vår kamp, vår fysiska symboliska handling för att visa vårt stöd. Vi klarade det! Tillsammans.

start_vr13

Efter en solig och varm sommar skulle vi avsluta med ett par etapper i Ride of Hope. Etapp 7 mellan Katrineholm och Västerås, samt etapp 8 mellan Västerås och Uppsala. Det gick lite för fort för några i gruppen och kanske hade jag valt fel fartgrupp att cykla i? Kanske skulle jag stämt av bättre och insett att kapaciteten varierade så pass mycket som den visade sig göra, men nu blev det som det blev och ännu en kämpainsats av alla som var med. Vid målgången i Uppsala, vid Ronald McDonald Hus, dit alla pengar går som vi samlat in under tre år så kände jag mig personligen väldigt nöjd och stolt. Stolt över vad vi gjort tillsammans under några år och väldigt glad att få uppleva detta tillsammans med alla fina kolleor och kompisar från olika delar av cykelsverige.

mål_lagrohupp

Nu stänger vi strax årets insamling, som i skrivande stund inbringat 48 637:- Ihop med förra årets 35 905:- och året innan, 10 050:- så har vi och våra kunder på IKEA bidragit med 98 592:-. Alltid något, och som vi säger: varje krona räknas.

Tack till alla! Cykla lugnt. Lev väl och vi ses i framtiden.
Mvh Freddy

PS. Glöm aldrig Den lilla Flickan.. Hon påminner mig om varför vi gör det vi gör, och hur skört livet kan vara.

 


17
Jun 13

Vätternrundan med pekfingrar mot varandra

2013 blev året då jag genomförde Vätternrundan för fjärde gången. Det var blåsigt, men annars ett fantastiskt väder och goda förutsättningar. Jag kommer tillbaks nästa år igen om jag får vara frisk.

Det pågår väldigt många diskussioner i media och på Internet nu, och har gjort under senare tid, gällande cyklister och bilister ute i trafiken. Många av mina cykelkollegor är precis som jag besvikna, förundrade och ganska irriterade över hur vissa människor beter sig så snart inträder i rollen som bilist och det dyker upp en eller flera andra människor i rollen som cyklist. Dessa personer tar sig mer frihet än vad de har rätt till. De uttrycker sig i ord och kroppsspråk på ett sätt som borde få dem och deras mödrar att skämmas arslet av sig.

Men.

Jag skulle också, framför allt med erfarenheter från årets Vätternrunda, vilja ge en liten portion kritik mot några av mina medcyklister. Under vissa partier runt dessa 300 km så samlas stora grupper, som också har väldigt olika ambitioner vad gäller fart och totalupplevelse. Detta ger inte heller en cyklist rätten att bete sig som om man var lika odödlig som vissa bilister tycker sig vara. Det ger inte rätten att cykla i full bredd över båda körfälten i långa rader, kilometer efter kilometer mellan Hjo och Karlsborg. Det ger inte rätten att göra det där det är kurvigt och vägen har heldragen mittlinje. Det ger inte rätten att riskera oss lite långsammare cyklister som hamnar i andra, tredje eller fjärde spår med endast i bästa fall ett mjukt dike som tillflyktsväg, mitt bland bilar som samlas i långa rader och stressat vill köra om.

Jag skulle kunna namnge flera cykelklubbar som gjort starkt intryck på mig under årets Vätternrunda. På olika sätt. Jag väljer att inte göra det, utan lämnar till varje klubbs ansvarige att fundera över säkerhetsfrågor och varumärkesarbete.

Tack för att du tog dig tid att läsa, cykla och kör försiktigt. Vi ses längs vägarna.

Freddy


10
Aug 12

”Jag kommer inte leva längre”

Vi är ute och cyklar. Men vi gör det för en god sak.
Idag genomförde vi sommarens sista insamling till Barncancerfonden via Ride of Hope och slutsumman stannar på ca 35 000:- Tack alla som lämnat bidrag!

Annelie stod och delade ut gåvor till alla cyklister som kom från Katrineholm idag då en söt, liten tjej drar henne lätt i ena byxbenet. ”Kan du pussa alla som cyklar åt mig, snälla?” säger hon. Hon är ca 5 år gammal. ”Javisst det kan jag när de cyklat klart”, svarade Annelie. Flickan räcker försiktigt fram sin ena arm och visar en nål i armvecket. ”Jag har en tumör i huvudet”… ”så jag kommer inte leva längre” säger den lilla flickan på fem år, och visar sin lilla tunna arm.

När Annelie berättar det för mig så pallar jag inte mer. Precis som nu så gråter jag. Jag känner hur mitt bröst bara sugs ut ur mig, jag blir tom innanför i bröstet och tårarna kommer.

Det är därför jag cyklar. Det är därför vi cyklar. Team IKEA Västerås cycling.

/Freddy

20120810-231449.jpg


16
Jan 12

Vägledning

Det finns många exempel på mindre lyckad eller mindre tydlig kommunikation. Vi har troligen gott om exempel bara hos oss på IKEA Västerås.
Idag åkte jag buss. VL har en liten potential nere vid terminalen och vet man inte sedan tidigare så är det inte lätt att hitta till buss 16.

20120116-164840.jpg

Du kan väl plocka fram mobilen och ta nån bild på din värsta hos oss?


06
Jan 12

Guld

Jag orkade inte. Eller vågade inte kanske. Jag ville inte möta antiklimax mitt i mörka januarinatten. Jag sov. Men jag vaknade av någon underlig anledning runt vad kan klockan ha varit, halv fem? Greppade min iPhone och klickade snabbt fram SVT play och kom in precis då det hände. Vilka killar! Grattis till VM-guldet!

20120106-205153.jpg


15
Nov 11

England-Sverige

20111115-161852.jpg
Tillbringar några dagar i London och ska se England, de oslagbara, möta Sverige på Wembley ikväll. Iklädd svenska landslagets Adidaströja från VM 1974 och i sällskap med en engelsman i nån konstig vit T-shirt med blått emblem har jag vandrat gatorna fram. Fantastiska Covent Garden strålade av Julstämning.

Nu fokuserar vi på fotboll. Heja Sverige!


05
Nov 11

BAD

Ett av mina starkare barndomsminnen är när jag återkommande går med min farmor till badhuset. Badhuset är Kristiansborgsbadet i Västerås. Det finns tack och lov kvar än idag, och är dessutom upprustat med bibehållen funkischarm. Det är inget badpalats med 25 rutschkanor och 10 vågmaskiner. Det är ett badhus. I love it!

Idag var jag där med mina två äldsta söner, H1 och G, och vi hade en underbar eftermiddag. Tack Västerås, för att ni beslutade att behålla och upprusta Kristiansborgsbadet.

Hälsar Freddy


14
Okt 11

STOPP! Det är 30-40km/h här!

Jag har bott här i exakt tio år. Vi trivs bra, barnen har nära till skolan och området är lugnt. Igenom Brandthovda skär Järnåldersgatan, en väg som haft 50km/h men som nu justerats till 40km/h. En del är till och med satt till 30km/h eftersom många barn rör sig i anslutning till gatan.

Vissa dagar ryser jag till när bilister eller bussar kommer farande längs Järnåldersgatan i uppskattningsvis 70 knyck. Gatan är rak, och det finns inget som hindrar hög fart förutom skyltarna och samvetet. Det är förtvivlat svagt att inte de styrande inser att det måste vara viktigare att få ner hastigheten här än att försöka pressa ner den på Österleden från 70 till 60 och strö kameror längs leden.

Jag är glad att det inte hänt någon olycka. Men det är en tidsfråga. Kommunen kan agera, om de vill. Kom ut och ställ er 30 minuter längs vägen och upplev tryggheten för våra barn.

Hälsar Freddy

20111014-120800.jpg

20111014-121215.jpg


05
Okt 11

Skor

Idag har vi en sån där pappaledig-dag jag och H2. Han är som sin mamma och gillar skor av olika slag. De ligger överallt i huset och ska prövas om och om igen. Ibland lyckas han, som idag med mina klassiska Adidas.

Fett hip-hop eller hur!

20111005-171608.jpg


16
Sep 11

Eftermiddagsfika

Idag har vi haft en finfin grabbdag jag och H.Jr. En skön förhöstdag eller sen sensommardag med solsken och frisk luft. Nu tar vi oss en eftermiddagsfika tillsammans. Det går hyfsat..

20110916-152758.jpg